初心者・バレエ入門クラス

KAE Ballet Classicの

バレエ初心者・入門クラスは、
バレエが初めての方
久しぶりにバレエを始めたい方のためのクラスです。

 

 

すみれ.jpg
講師：立津すみれ

＝バレエを楽しむことと、身体を大切にすること＝

バレエ指導だけでなく、コンディショニングトレーナー
として、新体操・フィギュアスケート・ダンサーなどの
アスリート、一般の方まで、幅広い方の身体に
向き合ってきました。
その経験と、バレエ安全指導者資格をはじめとする
身体に関する知識を生かし、年齢や経験にかかわらず、
一人ひとりが安心して身体を動かせるレッスンを
大切にしています。
美しく踊るために、まず自分の身体を知ること。
初めての方だからこそ、身体を大切にしながら、
バレエの楽しさを一緒に見つけていきます。
安心してバレエを始めていただきたい。
無理なく丁寧な初心者のためのバレエレッスンです。

 

双葉の葉っぱアイコン.png こんな方におすすめです

  • バレエを始めてみたいけれど、全く経験がない
  • 大人になってからバレエを始める自信がない
  • 身体が硬くてもできるか心配
  • 運動が苦手だけれど、身体を動かしたい
  • 姿勢をきれいにしたい
  • 昔習っていたバレエを、もう一度始めたい

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度レッスンにいらしてください。
バレエは、何歳からでも始めることができます。

 

双葉の葉っぱアイコン.png 動きやすい服装で参加できます

初めから本格的なバレエウェアを
揃える必要はありません。
まずはTシャツやパンツなど、動きやすい服装で気軽にご参加いただけます。
「バレエを始めるための準備」から頑張りすぎなくて大丈夫。
まずは一度、バレエを体験してみてください。
ChatGPT Image Sep 18, 2026, 12_17_06 AM.png

双葉の葉っぱアイコン.pngクラスのご案内

初心者・入門クラスはチケット制！
自分のペースで無理なく通えます！

 

毎週金曜日　10:30〜11:20　（50分）
チケット制：1回　2,000円
対象：大人のバレエ初心者・入門者

※体験レッスンも可能です（1,000円：1回限り）

 

バレエの基本姿勢や身体の使い方から、ひとつひとつ丁寧に。
無理なく身体を動かしながら、バレエの楽しさと、
美しくしなやかな身体の使い方を学んでいきます。
まずは気軽に、50分のレッスンから。
「いつかやってみたい」から、「やってみよう」へ。

 

バレエ初心者・入門クラスへのお問い合わせは

Instagram　DM：@kaeballet.otona
Webページ　問い合わせフォーム